2016年08月05日

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
Eiko

開脚の女王」が開発した4週間で達成できる、最強プログラムです!

子どもの頃から「体がかたい」ことが
コンプレックスの人はたくさんいます。

そんな人たちの憧れが「開脚」。

美しく、ベターッと開脚している人を見ると、
うらやましいなあ、と思うものです。

本書は、そんな「開脚」を夢みる
体カチカチの人のための1冊。

2016年4月現在、
開脚をするためだけに作られた本なんて
ほかにありません! (編集部が知るかぎり…)


著者は、Eikoさん。

ヨガインストラクターとして活躍するかたわら、
体がやわらかくなる方法をつぎつぎに開発!

生徒さんの中には、60歳、70歳でもベターッと
開脚できる人たちがゴロゴロいます。

2015年に発表した開脚メソッドを紹介する動画は、
なんと250万回以上再生!
だれもが認める「開脚の女王」なのです。
(本の表紙にのっている写真の女性です)

本書のために、これまでの開脚メソッド
さらに磨きをかけてくださり、ついに完成したのが
開脚4週間プログラム」! 本邦初公開です!

基本ストレッチ毎日2つやりながら、
週替わりひとつずつプラスしていきます。
つまり、毎日3種類のストレッチをやります。
時間はせいぜい5分程度で終わります。
で、4週間後にはベターッ。
(*もちろん個人差はありますが)

それから本書には小説も収録しました。
題して、

開脚もできないやつが、何かを成せると思うな

ちょっと過激なタイトルですが、じつは、感動ストーリー。
開脚のやり方を学びながらほろっと泣ける(?)物語です。

「開脚本に小説なんていらねーよ」
とお思いの方。

いえいえ、ちょっと読んでみてくだい。
開脚に対するモチベーションが
ぐーんと上がるはずです! ほんとです。

小さなころから
「やわらかい」に憧れ続けたあなた。
本書で夢を叶えてください!







● ワキガ・ワキ汗の対策!!

● アモスタイル AMO'S STYLE

● 塩地美澄 「はいっ、塩地です! 」
posted by ばいかる at 04:12| ダイエット / 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月03日

血流がすべて解決する

血流がすべて解決する / 堀江昭佳

大反響! 15万部突破!

この本は、
血流を増やして、心と体のすべての悩みを解決する方法
を書いた本です。

大げさだなあと思われるかもしれませんが、
けっしてそんなことはありません。

血流は、全身にある60兆個の細胞に酸素や栄養を届けるという
大切な役割を担っています。
さらに、幸せホルモンやる気ホルモンと呼ばれる脳内
神経伝達物質の働きも、血流によって左右されています

この人間の心と体を支えている大切な血流が悪くなってしまうと、
心身ともに不調が出てしまうのは当然ともいえるのです。

逆にいうと、血流を改善すれば、心の悩み体の悩み
おもしろいように解決していくのです!

血流をよくするというと、「血液サラサラ」を思い浮かべるひとが
多いと思いますが、とくに女性の場合、そもそも血がつくれず、
不足しているために血流がよくないというひとがほとんどです。

まずは、血をつくれるようにし、血を増やし、その結果血流を
よくしていくことが必要です。

本書では、人気漢方薬剤師が、そのための食べ方や睡眠のとり方、
生活習慣の改善方法をお伝えしていきます。

どれも手軽に取り入れられるものばかりですので、
ぜひチャレンジしてみてください。


商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

血流がすべて解決する [ 堀江昭佳 ]
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● ベリーダンス 神戸

● ファミマ ドリーム 夏フェスタ

● 秘・人脈活用術
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2016年06月13日

親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす!

親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす! / 長谷川嘉哉


たちまち12万部突破!!

序章 は「第二の脳」である
第1章 気力、記憶力がよみがえる驚異の親ゆびパワー
第2章「親ゆび刺激法」で脳を若返らせる
第3章「親ゆび刺激生活」で脳を若返らせる
第4章「元気脳」になるためにやってはいけない11のこと


認知症予防する! 」
自律神経整う! 」
多くの医師たちが絶賛する、驚異の方法!!







● 株式投資

● 安倍なつみ

● テレビ朝日系コンテスト「全国1位」アナウンサーが明かす「トーク&セミナーの達人」
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2016年06月07日

毎朝、カップラーメンを食べる女

ウチの会社に、別部署に所属している「とある女性」と
勤務時間前に会社の休憩室で最近よく顔を合わせる機会が
増えました。

この女性、恐らく20代後半か30代前半だと思われますが
別部署の人なため挨拶くらいしかしたことがないので詳細は不明。

この女性、ちょっと奇異なところが、毎朝カップラーメン
食べるだったと判明した点でしょう・・・・

人の食生活に文句は言えないけど、朝から、しかも毎朝、
インスタントカップラーメン体に悪いでしょ
好きなのでしょうけど・・・・

独身だと思うけど、自分の健康管理は自分で気をつけなければ
母親ではないのですから誰も気は遣ってくれないよね・・・







● ANGELIC MANTLE RING MAIL

● フレーム切手

● ふつうの人が”成功”する方法は、これ!
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2016年05月29日

3万人のひざ痛を治した! 痛みナビ体操

3万人のひざ痛を治した! 痛みナビ体操 / 銅冶英雄


手術不要!

自宅でできるシンプルな体操で、
病院で治らなかったひざ痛みが消える!

ひざ痛みの原因を、自分で見つけて自分で治せる。
それが「痛みナビ体操」です。







● 薬剤師になるには

● 清掃をした手順をお知らせします

● 風邪か?インフルエンザか?この症状 3日目
posted by ばいかる at 07:16| ダイエット / 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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