アン・ワイザー・コーネル(著)
心でも身体でもない“あいまいな実感”を手がかりに、
こころのメッセージを聴いていく静かで穏やかなセルフヘルプ法。
あらゆる癒しの基本的技能。

やさしいフォーカシング 自分でできるこころの処方 [ アン・ワイザー・コーネル ]
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